heart sutra

 Η σούτρα της καρδιάς είναι μία από τις πιο σημαντικές

 αν όχι η πιο σημαντική σούτρα στην παράδοση του ζεν 

και απαγγέλλεται σε όλα τα μοναστήρια και τα κέντρα άσκησης.

 Εστιάζει στην καρδιά της διδασκαλίας του βουδισμού μαχαγιάνα 

τη δοξασία της κενότητας.

Ο ΜΠΟΝΤΙΣΑΤΒΑ ΑΒΑΛΟΚΙΤΕΣΒΑΡΑ

με τη βαθιά άσκηση της πραζναπαραμιτα

συνειδητοποίησε πως τα πέντε στοιχεία είναι κενά

δίνοντας τέλος σε κάθε πόνο.

Ω, Σαριπουτρα

Η μορφή δεν διαφέρει από την κενότητα

η κενότητα δεν διαφέρει από την μορφή

Η μορφή είναι κενότητα, η κενότητα είναι μορφή

το ίδιο ισχύει και για τα άλλα τέσσερα στοιχεία:

την αίσθηση την αντίληψη την διάκριση την συνείδηση

Ω,Σαριπουτρα

όλα τα νταρμα είναι κενά δηλαδή

δεν έχουν ούτε αρχη ούτε τέλος

δεν είναι ούτε ακάθαρτα ούτε αγνά

ούτε αυξάνονται ούτε μειώνονται.

Επομένως όλα τα πράγματα είναι κενά

Δεν υπάρχει ούτε μορφή, ούτε αίσθηση, ούτε αντίληψη,

ούτε παρόρμηση, ούτε συνείδηση

Δεν υπάρχει όραση, ακοή, όσφρηση, λογος,

σώμα ,νους

Δεν υπάρχει ούτε χρώμα, ούτε ήχος, μυρωδιά, γεύση,

αφή, φαινόμενα

Δεν υπάρχει ούτε ο κόσμος της όρασης,

ούτε ο κόσμος της συνείδησης

Δεν υπάρχει το σκοτάδι της άγνοιας ούτε τέλος σε αυτό

ούτε γήρας ,ούτε θάνατος

ούτε τέλος στο γήρας και στο θάνατο

Δεν υπάρχουν οι τέσσερις αλήθειες

ο πόνος, η αιτία του πόνου

το τέλος του πόνου, το οκταπλό μονοπάτι.

Δεν υπάρχει σοφία,

ούτε πρόοδος στην οποία υπάρχει επίτευξη.

Ο Μποντισατβα δια μέσου της πραζναπαραμιτα

ξεπερνά όλα τα εμπόδια και είναι ελεύθερος

όντας ελεύθερος δεν υπάρχει πια φόβος

τα λάθη και οι ψευδαισθήσεις φεύγουν μακριά

και πραγματώνεται η νιρβάνα.

Όλοι οι βούδες του παρελθόντος του παρόντος και του μέλλοντος

δια μέσου της πραζναπαραμιτα

επιτυγχάνουν την τέλεια φώτιση

για αυτό το μάντρα της πραζναπαραμιτα

είναι το μεγάλο μάντρα

το μάντρα της μεγάλης διαύγειας

το ανυπέρβλητο μάντρα

το ασύγκριτο μάντρα

διώχνει μακριά κάθε οδύνη

είναι αλήθεια και όχι ψέμα.

Αυτό πες:

Στην όχθη στην όχθη - στην απέναντι όχθη 

 - στην αντίπερα όχθη - ψυχή πέρασε

 Gate - gate - paragate- parasamgate - bodhi svaha.